Vous ressentez des vertiges lorsque vous vous levez? Des petites tâches noires apparaissent soudainement? Vos oreilles bourdonnent ? Aucun doute, il s’agit d’une baisse de tension. Voici quelques conseils pour les reconnaître pour vous aider à réagir. Il n’est pas rare d’avoir déjà vécu ces baisses de régime, surtout lorsque l’on traverse une période de grande fatigue. En…
Auteur/autrice : Génius Santé
Aficionados et créateur de projets en santé et bien être
MANGUE : LE SUPERFRUIT QUI POURRAIT VOUS AIDER A EVITER UN INFARCTUS
Consommer des mangues au quotidien peut aider à réduire le diabète et certaines maladies cardiaques. D’après des études très controversées réalisées aux Etats-Unis, publiées dans la revue de mai de Food & Function, la mangue pourrait réguler le taux de glycémie dans le sang, prévenir le cholestérol et les maladies cardiaques. Les études démontrent également…
Cancer du colon. Réduire un aliment peut diminuer le risque de ce type de cancer chez les femmes…..
CANCER DU CÔLON : SUPPRIMER LA VIANDE ROUGE RÉDUIRAIT LE RISQUE CHEZ LES FEMMES Une nouvelle étude démontre que chez les femmes, la consommation régulière de ce type d’aliment peut augmenter significativement le risque de développer un cancer du côlon Article medisite.fr
Comment améliorer votre digestion cet hiver ?
La digestion c’est quoi ? La santé digestive est primordiale quel que soit l’âge. Elle permet de prévenir de nombreuses pathologies et de préserver un état de santé et de bien-être optimal. Mode de transformation mécanique et chimique des aliments en nutriments par l’organisme, la digestion est une clef de voûte de la santé de toute…
5 bons réflexes pour améliorer son alimentation
Quels sont les bons réflexes pour améliorer son alimentation au quotidien lors d’un problème de poids ? Afin de vous aider à améliorer votre bien-être alimentaire au quotidien, découvrez 5 bons réflexes donnés par le Dr Hervé Robert. 1. L’apport calorique Sauf si l’on mange comme quatre ou si l’on souffre de troubles du comportement…
Gastro-entérite : une épidémie en devenir
La gastro-entérite c’est quoi ? C’est une inflammation, résultant d’une infection du système digestif qui se traduit par des nausées, des vomissements, de la diarrhée et des douleurs abdominales. Elle est due à des microbes, en général, dont l’origine sont des bactéries ou des virus. Notez que dans les pays tropicaux, certaines amibes peuvent aussi la…
Nutrivigilance : comment fonctionne ce dispositif ?
C’est quoi la Nutrivigilance ? Nutrivigilance est un dispositif de veille sanitaire. Son objectif est d’améliorer la sécurité de tous les consommateurs en identifiant d’éventuels effets indésirables liés à la consommation de compléments alimentaires ou de nouveaux aliments. Dispositif unique en Europe, sa mise en œuvre a été confiée à l’Anses en juillet 2009 par…